Qi Gong con il bastone
Un'antica pratica di movimento che unisce respiro, presenza e armonia
Cappella Grimaldi - sabato 12 ore 17
Ritrova equilibrio attraverso il movimento.
Un momento dedicato al tuo corpo, dove ogni movimento diventa un invito a rallentare.
Il bastone accompagna gli esercizi del Qi Gong, favorendo stabilità, coordinazione e una piacevole sensazione di leggerezza e benessere.
